Gioco Responsabile
Il gioco d'azzardo deve essere considerato un intrattenimento, non un modo per guadagnare denaro. Le probabilità sono sempre a favore del banco e il gioco può portare a perdite significative. Gioca solo per divertimento e con denaro che puoi permetterti di perdere.
Verifica dell'età
È vietato il gioco d'azzardo ai minori di 18 anni. In Italia, l'età legale per il gioco è 18 anni. Prima di accedere a qualsiasi piattaforma, assicurati di rispettare i requisiti di età del tuo paese o giurisdizione. La registrazione richiede la conferma della tua identità e data di nascita.
Segnali di allarme del gioco problematico
- Inseguire le perdite, ovvero continuare a giocare per recuperare il denaro perso.
- Nascondere la propria attività di gioco a familiari e amici.
- Giocare più a lungo o spendere più denaro di quanto pianificato.
- Trascurare lavoro, studio, relazioni o altre responsabilità a causa del gioco.
- Provare irrequietezza o irritabilità quando si cerca di ridurre o smettere di giocare.
- Chiedere prestiti, vendere beni o usare denaro destinato ad altre necessità per giocare.
- Mentire riguardo alle perdite o alla frequenza del gioco.
- Sentirsi in colpa o depressi dopo il gioco.
Strumenti di auto-aiuto
Molti operatori di gioco online offrono strumenti per aiutarti a mantenere il controllo:
- Limiti di deposito: imposta un massimo giornaliero, settimanale o mensile per i depositi.
- Limiti di perdita: stabilisci un tetto alle perdite che puoi sostenere in un periodo definito.
- Reality check: ricevi notifiche periodiche che ti ricordano quanto tempo hai trascorso giocando.
- Autoesclusione: sospendi il tuo account per un periodo definito o a tempo indeterminato.
- Blocco temporaneo: prenditi una pausa dal gioco per alcune ore, giorni o settimane.
Consulta la sezione "Gioco Responsabile" del tuo casinò per attivare queste opzioni. Se non le trovi, contatta l'assistenza clienti.
Organizzazioni di supporto
Se pensi di avere un problema con il gioco d'azzardo, non esitare a chiedere aiuto. Le seguenti organizzazioni offrono supporto gratuito, anonimo e professionale.
In Italia
- Telefono Verde – Gioco d'azzardo problematico – Numero verde 800 55 88 22 (Istituto Superiore di Sanità). Servizio gratuito e anonimo, attivo dal lunedì al venerdì.
- Giocatori Anonimi Italia – Incontri di gruppo per persone con problemi di gioco.
Risorse internazionali
Se ti trovi in un altro paese, contatta l'organizzazione di riferimento locale:
- Regno Unito: GamCare – supporto telefonico e online; GamStop – autoesclusione nazionale.
- Australia: Gambling Help Online – consulenza via chat e telefono.
- Canada: Responsible Gambling Council – programmi di prevenzione e supporto.
- Stati Uniti: National Council on Problem Gambling – linea di assistenza 1-800-522-4700.
- Germania: Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung – informazioni e consulenza.
Chiedi aiuto
Il gioco problematico è una condizione seria ma trattabile. Se riconosci uno o più segnali di allarme in te o in una persona cara, parlane con qualcuno di fiducia e contatta una delle organizzazioni sopra elencate. Chiedere aiuto è il primo passo verso il recupero. Non sei solo.